Các kết quả công bố cho rằng sắn dây có tác dụng giảm huyết áp, giảm đau đầu, giảm các chứng đau nhức vai và cổ. Ở Trung Quốc, bột sắn dây chữa được các chứng bệnh điếc tai do sự suy giảm hệ tuần hoàn. Nó có tác dụng làm giảm colestrol, các khối mỡ máu, máu đông và chống bệnh đau tim. Trà củ sen có thể làm giảm triệu chứng của táo bón. Nó tối ưu hóa sự hấp thụ chất dinh dưỡng thông qua việc điều tiết tiêu hóa và kích thích nhu động chuyển động trong các cơ ruột trơn để vận chuyển đi tiêu dễ dàng và thường xuyên. 5. Cung cấp lượng lớn vitamin C cho cơ thể Bà bầu uống trà củ sen giúp cung cấp lượng lớn vitamin C cho cơ thể. Nước lá sen: Uống để thải độc, giảm cân nhưng nếu sai cách thì hậu quả khôn lường. 1. Bổ gan. Củ sen có chứa tannin, một chất làm se có tác dụng bảo vệ gan. Nghiên cứu cho thấy chất tannin có trong củ sen cải thiện các bệnh về gan như bệnh phì đại gan và bệnh gan Ngoài ra sắt giúp tái sinh các tế bào máu. 2. Hỗ trợ tiêu hóa Củ sen là nguồn cung chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol trong máu cũng như giảm cân. 3. Kiểm soát thần kinh Ngoài vai trò tích cực của nó trong tiêu hóa thức ăn, củ sen còn chứa nhiều vitamin. Sử dụng 1 tách trà tim sen ấm vào buổi tối có thể cải thiện các triệu chứng do căng thẳng thần kinh gây ra như nhức đầu, lo âu, đánh trống ngực, bồn chồn, mệt mỏi, mất ngủ và khó ngủ. Tuy nhiên, vì có hiệu quả hạ áp nên bạn cần tránh dùng trà tim sen lâu ngày. 7. Trà hương thảo Trà hương thảo được ưa chuộng bởi hương vị và mùi thơm đặc trưng. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Củ sen khô là loại thuốc quý trong Đông y. Thuốc rất dễ uống, vị thơm với nhiều công dụng bổ ích cho sức khỏe mọi người. Nhưng chúng ta thường gọi chúng là trà củ sen, và được dùng như một thức trà. Thường xuyên có mặt trong từng bàn nước của gia đình. Chúng ta hãy cùng xem qua cách làm và công dụng của trà củ sen hay còn gọi là củ sen khô như thế nào nhé. Siêu thị Sen Đại Việt sẽ cùng bạn tham khảo tác dụng chữa bệnh của sản phẩm này theo Đông Y như thế nào để có thể áp dụng tại nhà nhé. Trà củ sen khô được làm theo quy trình như thế nào? Làm trà củ sen cũng không quá kỳ công. Nguyên tắc cơ bản là làm mất nước trong củ sen, để khô và bảo quản. Quy trình thực hiện qua bốn bước sau đây Bước 1 Chọn mua củ sen già, vỏ vàng tươi, nhiều đốt to và ngắn. Bước 2 Gọt bỏ chỗ sâu nếu có rồi rửa sạch và ngâm với nước muối. Sau đó vớt ra để ráo nước. Bước 3 Tiếp đến thái lát mỏng, phơi khô rồi sao vàng hạ thổ. Bước 4 Cho vào lọ thủy tinh đậy kín, để nơi khô ráo và thoáng mát Mách bạn Hướng dẫn cách làm trà củ sen thơm, hấp dẫn, dễ làm Trà củ sen khô Điều trị bệnh ho Trà củ sen làm tan chất nhầy tiết ra trong đường hô hấp và loại bỏ chúng bằng cách bài tiết ra khỏi cơ thể giúp cải thiên hệ hô hấp. Khi bị ho, bạn hãy uống 1 ly trà củ sen hàng ngày giúp giảm cảm giác khó chịu và cơn ho sẽ giảm dần. Giúp ngăn ngừa bệnh cảm lạnh Trà củ sen chứa các vitamin và khoáng chất có tác dụng chống lại bệnh cảm cúm hay cảm lạnh. Có tác dụng tốt với người viêm xoang mãn tính Uống trà củ sen cùng với gừng tươi là mẹo chữa viêm xoang rất hữu hiệu. Sự kết hợp này sẽ giúp tiêu viêm, làm thông thoáng các xoang để đẩy dịch mủ ứ đọng ra ngoài. Tìm hiểu rõ hơn về “Công dụng tuyệt vời của trà củ sen với sức khỏe” Đọc tại đây Hướng dẫn sử dụng củ sen khô và các bài thuốc từ củ sen Bài thuốc giúp thanh nhiệt cơ thể Cho khoảng 30-40 lát sen khô, 10 gram lá đạm trúc diệp vào 1 lít nước nấu uống hàng ngày. Bài thuốc chữa bệnh cảm Cho 20 lát củ sen hãm với nước sôi. Sau đó, cho 2 thìa mật ong vào uống cùng giúp giải cảm và làm ấm cơ thể. Bài thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt Trà củ sen rửa sạch, cho vào nồi, sau đó cho nước vào đun sôi khoảng 10-15 phút sau đó cho gừng và ít muối vào. Đun sôi trở lại thì tắt bếp cho ra bát, uống khi còn nóng. Bài thuốc chữa chảy máu cam Nấu canh cùng củ sen khô sẽ giúp giải nhiệt cơ thể giúp tránh tình trạng chảy máu cam do nóng trong người. Nấu trà củ sen tươi như thế nào? – Cách làm Củ sen tươi đem thái lát mỏng cho vào nồi cùng 200ml nước, rồi cho thêm đường đun sôi. Để nguội và uống. Có thể cho vào tủ lạnh sẽ ngon hơn. – Trà củ sen tươi có tác dụng Giải khát, thanh nhiệt giải độc cơ thể, lợi khí, bổ huyết, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp lợi tiểu, giải rượu, cảm nắng. Làm nước ép củ sen như thế nào? Làm nước ép củ sen – Chuẩn bị 02 Củ sen tươi, 02 táo đỏ, 1 bịch sữa tươi hoặc sữa chua.. – Cách làm Táo và củ sen các bạn rửa sạch, riêng củ sen thì lột vỏ xong rồi hãy rửa. Tiếp đến cắt miếng với vừa phải cho dễ xay. Sau đó, các bạn cho củ sen và táo với sữa tưới sữa chua cần theo thứ tự và xay nhuyễn. Khi thấy hỗn hợp nhuyễn đều thì các bạn lấy ra ly và cho thêm vài viên đá rồi thưởng thức. – Tác dụng của nước ép táo củ sen Củ sen giúp bớt hẳn việc thường xuyên chảy máu cam, tốt cho việc chữa trị chứng mất ngủ, ho, cảm cúm, giúp hồi phục sự mệt mỏi, đẹp da, cải thiện mụn trứng cá, Táo giúp đề phòng táo bón, ngăn ngừa ung thư đại tràng, giảm cholesterol, tốt cho da, giúp huyết áp ổn định, khôi phục sự mệt mỏi, giảm stress. Mỗi ngày bạn uống 1 – 2 lần, uống liên tục trong vòng 3 – 5 ngày sẽ rất tốt cho cơ thể. Với bài viết trên đây, Siêu thị Sen Đại Việt đã mang đến cho bạn đọc những thông tin thú vị khi pha nước trà củ sen khô để uống có tác dụng chữa bệnh như thế nào rồi. Hãy theo dõi thêm nhiều bài viết của chúng tôi để có thêm những kiến thức về cây sen nhé. Xem thêm Bật mí cách làm nước ép củ sen với bắp cải cực tốt cho sức khỏe Sen Đại Việt – Sen của Người Việt Đăng nhập Củ sen được mệnh danh là nhân sâm giá rẻ. Củ sen không những được sử dụng làm nguyên liệu để làm thuốc trong y học cổ truyền mà còn được sử dụng làm nguyên liệu đầu vào để chế biến nên nhiều món ăn ngon. Cùng Sen Đại Việt tìm hiểu củ sen có tác dụng gì qua bài viết này nhé. 1. Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram củ sen2. Củ sen có tác dụng gì đối với sức Củ sen có tác dụng gì? Giúp cải thiện chức năng miễn Tác dụng của củ sen giúp kiểm soát thần Tác dụng củ sen hỗ trợ điều hòa huyết Ăn củ sen có tác dụng gì? Hỗ trợ tiêu Uống nước ép củ sen có tác dụng gì? Trị thiếu máu do rong Củ sen có tác dụng gì? Ngăn ngừa táo bón hoặc tiêu Giúp cầm Tác dụng củ sen tươi giúp cung cấp năng lượng cho cơ Nước củ sen có tác dụng gì? Trị các bệnh đường hô Tác dụng của củ sen giúp bảo vệ Hỗ trợ điều hoa nhiệt độ cơ Củ sen hỗ trợ trị mất ngủ3. Một số lưu ý khi sử dụng củ sen 1. Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram củ sen Để hiểu về tác dụng của củ sen, hãy tìm hiểu xem thành phần dinh dưỡng của củ sen như thế nào nhé. Trong 100 g củ sen tươi sẽ có Calories 74 cal Chất xơ 13% Vitamin C 73% Không chứa cholesterol Giàu hàm lượng đồng và sắt Hàm lượng chất béo thấp Chứa hỗn hợp vitamin B Giàu chất khoáng và protein Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram củ sen Củ sen có tác dụng gì? Giúp cải thiện chức năng miễn dịch Củ sen chứa nhiều khoáng chất quan trọng như kẽm, mangan, magiê, sắt và đồng. Các khoáng chất này có vai trò quan trọng trong hoạt động của enzim. Ngoài ra sắt giúp tái sinh các tế bào máu. Tác dụng của củ sen giúp kiểm soát thần kinh Trong củ sen còn chứa nhiều vitamin. Vitamin B6 là một coenzym quan trọng trong tổng hợp hóa học tác động đến tâm trạng. Lượng pyridoxine đầy đủ giúp ta kiểm soát đau đầu, căng thẳng, lo lắng và thất vọng. Bạn đã biết đến cách ngâm rượu củ sen tươi chưa? >>> Xem ngay tại đây Tác dụng củ sen hỗ trợ điều hòa huyết áp Sự cân bằng natri và kali ở tỷ lệ hợp lý tạo nên vị ngọt giòn của sen. Natri kiểm soát sự tiết mồ hôi của cơ thể. Kali có vai trò điều hòa nhịp tim và huyết áp ở mức ổn định. Ăn củ sen có tác dụng gì? Hỗ trợ tiêu hóa Củ sen chứa một lượng chất xơ khá lớn. Nó giúp ruột rất tốt, nghĩa là làm cho ruột hoạt động mềm mại, uyển chuyển hơn. Nó có khả năng chữa táo bón và cho phép ruột non hấp thụ dưỡng chất qua hệ thống tiêu hóa và bài tiết. Nó kích thích nhu động cơ mềm của ruột non để đảm bảo ruột co bóp dễ dàng hơn, nhờ vậy mà ngăn ngừa bệnh trĩ. Củ sen cũng giúp giảm lượng cholesterol trong máu cũng như giảm cân. Mỗi ngày uống một cốc nước ép củ sen với gừng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Uống nước ép củ sen có tác dụng gì? Trị thiếu máu do rong kinh Củ sen giàu sắt và đồng, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo tế bào hồng cầu, giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu và tăng lưu lượng máu thông huyết. Do đó, củ sen lưu thông mạch máu và tăng oxy cho các cơ quan phủ tạng. Nó cũng thúc đẩy các chức năng lục phủ ngũ tạng, tăng khí huyết và sức sống cho các cơ quan của cơ thể Nước ép củ sen hay canh củ sen là phương pháp tuyệt vời để tái tạo máu ở phụ nữ khi bị rong kinh hoặc ra máu nhiều khi hành kinh. Phụ nữ nên dùng nước ép hoặc canh củ sen 3 ngày liên tục sau khi hành kinh. Tác dụng của củ sen Củ sen có tác dụng gì? Ngăn ngừa táo bón hoặc tiêu chảy Nước ép củ sen điều hòa hoạt động của dạ dày và ruột non, giúp giảm các vấn đề về đường ruột cũng như để ngăn chặn táo bón và tiêu chảy. Ăn củ sen giúp ngăn ngừa các bệnh, sự tổn thương đại tràng và ruột. Mỗi ngày uống một cốc nước ép củ sen với gừng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Giúp cầm máu Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng nước ép củ sen để ngăn chặn chảy máu trong thực quản, ruột, dạ dày, đại tràng và chảy máu mũi. Tác dụng củ sen tươi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể Củ sen mọc dưới bùn hấp thụ chất dinh dưỡng trong đất và nước rồi chuyển hóa thành năng lượng dưới dạng tinh bột. Y học phương Đông cho rằng củ sen là nguồn cung cấp năng lượng sạch cho cơ thể. Nước củ sen có tác dụng gì? Trị các bệnh đường hô hấp Lượng vitamin C cao trong củ sen có tác dụng hòa tan chất nhầy tiết ra trong đường hô hấp và loại bỏ chất nhầy bằng cách bài tiết ra khỏi cơ thể. Do đó, củ sen thường được dùng để điều trị bệnh hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh, ho và bệnh lao. Muốn có kết quả chữa bệnh tốt hơn và thức uống ngon hơn, nên ép củ sen cùng cà rốt để uống. Tác dụng của củ sen giúp bảo vệ tim Củ sen cung cấp các vitamin nhóm B như vitamin B6, niacin, acid pantothenic, riboflavin và thiamin… Nó bảo vệ tim tránh các cơn đau chỉ đơn giản bằng cách kiểm soát cường độ homocysteine ​​trong máu – nguyên nhân dẫn đến đau tim. Hỗ trợ điều hoa nhiệt độ cơ thể Uống nước ép củ sen với cam để hạ sốt. Trà củ sen điều trị cảm lạnh hoặc ăn củ sen hầm thịt gà khi còn ấm là bài thuốc vừa ngon vừa hữu hiệu để chữa bệnh cảm lạnh, sốt. Củ sen hỗ trợ trị mất ngủ Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, củ sen có tác dụng trong việc điều trị mất ngủ, khó ngủ, đặc biệt ở người cao tuổi và suy nhược, trầm cảm. Trong củ sen có nhiều khoáng chất như kẽm, mangan, magie, sắt, đồng… Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể, giảm lượng cholesterol, bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng, lo lắng. Từ đó mang tới giấc ngủ ngon cho người sử dụng. 3. Một số lưu ý khi sử dụng củ sen Người bị tiểu đường không nên sử dụng củ sen quá nhiều và thường xuyên. Nguyên nhân là trong thực phẩm này có đến 70% là tinh bột. Người mắc các bệnh dạ dày, đại tràng không nên ăn nhiều củ sen để tránh chướng bụng, khó tiêu Nên chế biến kĩ củ sen trước khi ăn để tránh nhiễm các loại ký sinh trùng. Củ sen sống dưới bùn lầy nên rất dễ nhiễm các loại ký sinh trùng, đặc biệt là trùng lát gừng. Khi bị nhiễm trùng lát gừng, người bệnh sẽ bị đau âm ỉ vùng bụng trên, tiêu hóa không tốt, đi ngoài nhiều, phân có mùi lạ, thiếu máu, mệt mỏi, sưng phù. Vì vậy, cần nấu chín củ sen trước khi ăn. Lưu ý khi sử dụng củ sen Như vậy, qua bài viết này, chúng ta đã được biết củ sen có tác dụng gì rồi. Hãy mang nguyên kiệu ngon, bổ, rẻ này vào các bữa ăn gia đình bạn nhé. Sen Đại Việt chúc bạn thành công với những món ăn ngon từ củ sen. Tìm hiểu ngay Cách bảo quản củ sen tươi dùng quanh năm ít người biết Sen Đại Việt – Sen của Người Việt Reading time 5 minutesGiới thiệu về trà lá senNguồn gốcThành phố Bảo Lộc, thuộc tỉnh Lâm Đồng có độ cao khoảng 900 – so với mực nước biển và được thiên nhiên ưu đãi cho thời tiết mát mẻ quanh năm. Với nhiệt độ từ 17 – 25 độ C, vùng đất này rất phù hợp để trồng các loại cây cỏ. Trà lá sen ở nơi đây có lịch sử lâu đời đến hơn 80 năm. Ngày nay, khi trà lá sen đã trở nên phổ biến, các nghệ nhân làm trà thường biến tấu bằng cách sử dụng thêm những loại thảo mộc và hoa để ướp cùng với trà. Sau nhiều lần thử nghiệm với các công thức và thành phần khác nhau, trà lá sen ngày càng sở hữu nhiều hương vị tinh tế và thú trị dinh dưỡngCalo 40gNatri 27mgCarbohydrate 9,6gChất xơ 1,9gĐường 0,3gChất đạm 1gVitamin C 16,4mgVitamin B 0,2mgHương vịMùi hương nồng nàn của trà lá sen sẽ lan tỏa ra khắp không gian ngay khi rót nước sôi vào trà. Hương vị, mùi thơm của trà sẽ theo dòng nước, lan tỏa trong khoang miệng, vòm họng và xuống đến cổ họng. Khi uống, trà lá sen sẽ để lại vị chát nhẹ trên đầu lưỡi và vị ngọt thanh hậu trong miệng sau khi dụng của trà lá senĐiều hòa huyết áp Trong trà lá sen có chứa hàm lượng nuciferin sẽ giúp ổn định huyết áp, hạ huyết áp và ngăn ngừa bệnh huyết áp cân Trà lá sen hỗ trợ tiêu giảm mỡ thừa và hàm lượng cholesterol trong máu, từ đó giúp giảm cân hiệu trị mỡ máu Trà lá sen có tác dụng giảm thiểu sự ngưng tụ tiểu cầu và cải thiện tuần hoàn máu cực kỳ tốt. Việc sử dụng trà này thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm mỡ trong máu hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng tai biến mạch máu não nên rất thích hợp sử dụng cho người cao nhiệt, thải độc gan Cách giải độc cơ thể với trà lá sen là một biện pháp tự nhiên và an toàn, không đi kèm các tác dụng phụ do loại trà này có cơ chế giúp tăng cường chức năng hoạt động của gan và cân bằng cơ trị stress và chứng mất ngủ Trong trà lá sen có chứa hợp chất Alkaloid, có tác dụng an thần và hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ. Uống trà lá sen mỗi ngày sẽ giúp giải tỏa stress cùng với căng thẳng, mệt mỏi hiệu pha và sử dụng trà lá senCách pha trà lá senBước 1 Cho lá sen khô vào ấm trà đã chuẩn bị 2 Đun sôi nước, lắc đều ấm để tráng trà rồi đổ bỏ phần nước này 3 Tiếp tục cho nước sôi lần thứ hai vào 4 Đợi cho trà ngấm, để trà nguội bớt và thưởng ý khi pha trà lá senTrà lá sen là loại trà đặc biệt, chỉ cần thay đổi 3 yếu tố dưới đây sẽ tạo nên hương thơm và mùi vị trà khác nhauNhiệt độ Khi pha trà với nước sôi trà sẽ thơm hơn nhưng lại rất dễ bị đắng. Ngược lại, pha trà với nước ở nhiệt độ nước thấp hơn, mùi thơm của trà sẽ không rõ ràng nhưng vị trà sẽ đượm ngọt. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước pha trà ở nhiệt độ khoảng 85 độ C để trà đạt được vị ngon hoàn trà Khi sử dụng lượng trà càng nhiều, mùi vị của trà sẽ càng thơm đượm. Tuy nhiên, vị trà sẽ bị đắng hơn rất nhiều và gây lãng phí không cần thiết. Tốt nhất bạn nên sử dụng 3g trà cho 200ml gian ngâm trà Thời gian hãm trà lá sen càng lâu, trà càng dễ xuất hiện vị gằn, nhưng thời gian hãm trà quá nhanh, trà sẽ nhạt nước. Do đó, thời gian ngâm trà hợp lý nhất là 20 giây và bạn có thể thưởng sử dụng trà lá senTác dụng của trà lá sen không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ nước trà, do đó bạn có thể uống trà nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích. Có thể sử dụng trà lá sen khoảng 3-4 lần mỗi ngày trước ba bữa ăn và vào giờ trà lá sen với các công thức khác nhau đến từ các nhãn hiệu khác nhau sẽ có cách uống riêng biệt. Tuy nhiên, nếu muốn trà phát huy công dụng giảm cân, tốt nhất bạn nên uống khi trà đặc. Ngoài ra, uống trà lúc bụng đói trước bữa ăn sẽ giúp tiêu hóa hiệu quả và loại bỏ phù nề tốt câu hỏi thường gặp về trà lá senNhững người không nên uống nước lá sen?Mặc dù là loại dược liệu tốt trong Đông y và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được trà lá sen. Một số đối tượng không nên sử dụng trà lá sen như phụ nữ có thai, phụ nữ đang trong thời gian kinh nguyệt, người có thể hàn, người bị suy giảm chức năng sinh lý và người có huyết áp trà lá sen có giảm cân không?Trà lá sen hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả mà lại an toàn cho sức khỏe, nhờ công dụng ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa dưới da, trà sẽ giúp chị em phụ nữ sở hữu vóc dáng thon gọn như mơ lá sen mua ở đâu?Trà lá sen hiện nay là loại trà khá phổ biến nên bạn có thể mua trà ở các hệ thống siêu thị lớn hay các cửa hàng chuyên cung cấp những loại trà uy tín trên cả lá sen là thức uống cực kỳ bổ dưỡng và đem đến nhiều công dụng thiết thực. Mong rằng những thông tin trong bài viết này đã giúp bạn tìm hiểu được công dụng của trà lá sen để có thể thưởng trà đúng cách và có lợi cho sức khỏe. Đừng quên truy cập Cleanipedia thường xuyên nhằm cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.>> Xem thêmTác giả Team CleanipediaBản quyền thuộc về Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo. Sen là một giống cây trồng quý, có công dụng từ củ sen, tới thân sen, lá sen, hoa sen, hạt sen. Củ sen thường được sử dụng để hầm canh bổ dưỡng, làm thuốc, thân sen phơi khô làm trà, trà lá sen, trà hoa sen, tới trà tâm sen. Cùng Thanh Trang Trà tìm hiểu công dụng tuyệt vời của sen nhé! Với thời tiết thuận lợi, cứ tới giữa tháng 5 âm lịch hàng năm là một mùa sen bắt đầu. Nếu nói theo tinh thần của Phật Giáo, sen có tự bao giờ, e ấp và có mặt từ lúc những cánh sen tàn cuối cùng của năm trước. Lá sen, sau khi được hái về, thường rửa cho thiệt sạch, sau đó phơi ráo nước và sao thiệt khô trên bếp lửa hồng. Bây giờ họ thường sao trà lá sen bằng máy hiện đại. Nhờ đó mà trà lá sen không bị mốc, còn gần như nguyên vẹn dưỡng chất. Trà Lá Sen uống có công dụng tuyệt vời Sử dụng Trà Lá sen bằng cách tráng qua trà bằng nước ấm cho sạch bụi bẩn, sau đó rót nước nóng khoảng 95 độ C, hãm trà trong bình thủy khoảng 15 phút. Sau đó rót trà lá sen ra thưởng thức. Nên uống trà lá sen ấm hương vị trà sẽ rất ngon. Tác dụng của Trà Lá Sen + Giảm cân Chiết xuất lá sen đã được chứng minh là có tác dụng chống béo phì trong các nghiên cứu trên động vật. Trà Lá sen có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và mỡ trong cơ thể bằng cách tăng cường trao đổi chất và giảm hấp thu chất béo trong chế độ ăn uống. + Tác dụng chống viêm Uống lá sen khô có tác dụng chống viêm, có thể giúp giảm viêm trong cơ thể và làm giảm các triệu chứng của các tình trạng như viêm khớp. + Đặc tính chống oxy hóa Trà lá sen rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại stress oxy hóa và tổn thương do các gốc tự do gây ra. + Trà lá sen có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá sen có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin, điều này có thể có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Những người bị huyết áp thấp cần kết hợp Trà Lá sen với một số thành phần khác để ổn định huyết áp. Khi sử dụng một loại trà nào đó nhằm mục đích chữa bệnh, các bạn nên hiểu rõ hiện trạng cơ thể mình, để có thể dùng Nước lá sen khô một cách có hiệu quả nhất! Tác dụng của trà sen Trà Sen là một thức uống được mệnh danh là Thiên Cổ đệ nhất Danh Trà. Trà Sen Tây Hồ là hòa quyện một cách tuyệt hảo giữa hương sen Bách Diệp Tây Hồ với Trà Tân Cương Thái Nguyên, Trà Ô long hay Trà Shan Tuyết. Tác dụng của Trà Hoa Sen thơm ngon Trà hoa sen có tác dụng gì? Cùng mình điểm qua một số tác dụng của Trà Sen + Trà sen giúp bạn giảm căng thẳng Trà hoa sen thường được uống vì đặc tính làm dịu và có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Điều này có thể là do sự hiện diện của các chất an thần tự nhiên trong lá và hoa sen. + Trà giúp bạn cải thiện sức khỏe tiêu hóa Trà sen có thể giúp cải thiện tiêu hóa và giảm các triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi và táo bón. Thức trà này được cho là có tác dụng làm dịu hệ tiêu hóa và có thể giúp giảm viêm trong ruột. + Trà Hoa sen có tác dụng tăng cường sức khỏe hô hấp Trà hoa sen có thể giúp giảm các triệu chứng của các vấn đề về hô hấp như ho và cảm lạnh. Nó được cho là có tác dụng làm dịu cổ họng và phổi, đồng thời có thể giúp giảm viêm trong hệ hô hấp. >> Mua Trà Ướp Bông Sen Tươi ngon tại đây Trà Ướp Bông Sen Tươi Tâm sen uống có tác dụng gì? Tâm sen hay còn gọi là tim sen, là búp màu xanh vàng ở giữa hạt sen của hoa sen, nơi sâu kín nhất của bông hoa sen. Trà tâm sen được sao khô để trong hộp kín. Hướng dẫn cách pha trà tâm sen Lấy 2,3 thìa cà phê trà tâm sen, cho vào khoảng 1 lít nước nóng. Ngâm khoảng 15-20 phút, bỏ ra uống ấm. Ly Trà Tâm Sen uống sau khi ăn tối khoảng 20 phút Tâm sen uống có tác dụng gì? + Trà Tâm sen chống lo âu và giảm căng thẳng Trà tim sen có thể giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng do đặc tính làm dịu tiềm năng của nó. Một số hợp chất được tìm thấy trong hoa sen có thể có tác dụng an thần và có thể thúc đẩy thư giãn. +Trà tâm sen điều hòa huyết áp Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất hoa sen có thể có tác dụng hạ huyết áp, điều này có thể có lợi cho những người bị tăng huyết áp. + Trà tâm sen giúp các chị em giảm cân hiệu quả, lấy lại vóng dáng eo thon nếu uống thường xuyên. + Trà giúp hỗ trợ các bệnh nhân bị tiểu đường, những người bị bệnh về gan. Uống trà tâm sen hợp lý và phù hợp với từng thể trạng của cơ thể sẽ rất có lợi ích. Ăn hạt sen có tác dụng gì? Hạt sen, còn được gọi là hạt sen hoặc makhana, là hạt ăn được của hoa sen. Chúng đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ayurveda vì những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của chúng. Lợi ích của hạt sen + Hạt sen giàu chất dinh dưỡng Hạt sen là nguồn cung cấp protein, chất xơ, nhiều loại vitamin và khoáng chất như magie, kali và phốt pho. + Thúc đẩy tiêu hóa Hạt sen ít chất béo, dễ tiêu hóa nên là một lựa chọn ăn nhẹ tốt cho những người có vấn đề về tiêu hóa. + Giúp an giấc ngủ Hạt sen có chứa chất an thần tự nhiên có thể giúp thúc đẩy sự thư giãn và giấc ngủ. + Cải thiện chức năng nhận thức Hạt sen có chứa các hợp chất có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và sự tập trung. Tác dụng của trà củ sen Trà củ sen được làm bằng cách ngâm củ sen thái lát hoặc xắt nhỏ trong nước nóng. Củ sen tươi còn được dùng để hầm thuốc bổ, nấu canh bổ xung dưỡng chất cho cơ thể. Công dụng tuyệt vời của Trà củ sen + Củ sen có tác dụng cải thiện tiêu hóa Củ sen có chứa chất xơ, có thể giúp cải thiện tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa như táo bón và đầy hơi. + Trà Củ sen giàu chất dinh dưỡng Củ sen là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác, bao gồm vitamin C, kali và chất xơ. + Tăng cường hệ thống miễn dịch Trà củ sen có chứa chất chống oxy hóa và vitamin có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ chống nhiễm trùng. Những tác dụng tuyệt vời của sen mang lại cho chúng ta từ lá sen, thân sen, đài sen, ngó sen, hạt sen, củ sen. Thanh Trang Trà mong rằng qua bài viết này, các bạn có một kiến thức nhất định về sen, để có thể linh hoạt sử dụng thần dược này. Thanh Trang Trà – Món Quà sức khỏe! Trà sen là một trong những loại trà ướp hoa đắt đỏ nhất Việt Nam, nếu không muốn nói là đắt nhất. Trà sen không chỉ kỳ công bởi giai đoạn ướp trà mà còn là một thức uống mang đậm nét truyền thống, văn hóa của người Hà Nội cổ. Vậy trà sen có tác dụng gì mà lại đắt tiền & nhiều ý nghĩa đến vậy, cùng nhau tìm hiểu về 12 tác dụng của trà sen ngay dưới đây bạn nhé... Trà sen có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe người thưởng trà Ngày nay, uống trà không chỉ đơn thuần để giải khát mà nó còn được sử dụng như một “thần dược” hữu hiệu để chữa bệnh. Trong đó, trà sen được xem như một phương thuốc đi đầu ngăn ngừa và chữa bệnh. Được kết tinh từ trà xanh và hoa sen, trà sen chứa rất nhiều hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 12 tác dụng nổi bật, giúp bạn tìm hiểu trà sen có tác dụng gì đối với sức khỏe của người uống trà. 1. Trà sen có tác dụng giảm cholesterol Cholesterol là một chất béo steriod, mềm, màu vàng nhạt, có ở màng tế bào của tất cả các mô trong cơ thể, và được vận chuyển trong huyết tương của mọi động vật. Cholesterol đóng vai trò trung tâm trong nhiều quá trình sinh hóa, nhưng lại được biết đến nhiều nhất do liên hệ đến bệnh tim mạch gây ra bởi nồng độ cholesterol trong máu tăng. Các hoạt chất EGGC có trong trà sen có tác dụng giúp ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo, giảm cholesterol… rất tốt cho những người béo phì. 2. Trà sen có tác dụng giúp ổn định huyết áp Trà sen còn có công dụng ổn định mức đường huyết trong cơ thể và ngăn chặn rối loạn lipid máu, rất tốt cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của trà. 3. Tác dụng loại bỏ lượng mỡ trong máu của trà sen Các hoạt chất có trong trà sen như tanin, alcaloid, nuciferin, vitamin C, các axit citric, tartric, succinic… sẽ giúp loại bỏ lượng mỡ trong máu. 4. Tác dụng giảm stress Uống trà sen sẽ tạo cho ta cảm giác dễ chịu và thoải mái. Giúp đầu óc bạn trong trạng thái minh mẫn, xua tan những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. 5. Trà sen có tác dụng chống ợ chua, viêm loét dạ dày Trà sen có tác dụng giảm lượng axit có trong dạ dày, hạn chế việc ợ chua, viêm loét dạ dày. Sử dụng thường xuyên trong một thời gian sẽ thấy được công dụng của nó rõ ràng hơn. 6. Trà sen giúp ngăn chặn các bệnh ở “vùng kín” Trà sen được xem là phương thuốc hữu dụng giúp điều trị chứng xuất tinh sớm của nam giới. Ngoài ra, trà ướp hoa sen cũng rất có tác dụng trong những ngày “đèn đỏ” của chị em phụ nữ. 7. Tác dụng giải nhiệt của trà sen Theo các nhà đông y, trà sen có tác dụng giải nhiệt và làm mát các cơ quan nội tạng, rất tốt cho những người ở vùng khí hậu nắng nóng. 8. Tác dụng của trà sen giúp chống oxi hóa và làm đẹp da Trong trà sen chứa nhiều hoạt chất như nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin có tác dụng chống quá trình lão hóa da, khiến da luôn hồng hào, tràn đầy sức sống. Điều này sẽ rất hấp dẫn đối với phái đẹp. 9. Trà sen giúp ngừa ung thư, tim mạch, đột quỵ Chứa nhiều vitamin C, trà sen giúp ngăn ngừa và phòng chống các bệnh về ung thư, tim mạch, đột quỵ… 10. Tác dụng hỗ trợ điều trị thiếu máu của trà sen Hoa sen có tác dụng tái tạo tế bào máu, do đó được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị thuốc chữa bệnh thiếu máu. Cũng vì lẽ đó mà đã có rất nhiều người tìm đến trà sen để cải thiện máu trong cơ thể. Nên sử dụng thường xuyên mỗi ngày thì mới có thể thấy được hiệu quả của trà. 11. Trà sen có tác dụng giúp xương chắc khỏe Trong hoa sen có chứa nhiều chất phốt pho rất tốt cho xương, giữ sự chắc khỏe cho hệ thống xương và ngăn ngừa sự loãng xương khi về già. 12. Trà sen giúp tăng cường hệ miễn dịch Ngoài ra, hoa sen còn chứa nhiều Acid linoleic có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn chặn những bệnh viêm nhiễm. Trà sen có vị chát nhẹ, hậu ngọt, kết hợp hương thơm dịu nhẹ, thanh khiết của hoa sen rất dễ dùng. Nếu sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao đối với sức khỏe. Nếu bạn đang gặp một vấn đề nào đó trong số các bệnh trên thì hãy tìm đến trà sen để được cải thiện ngay nhé! Có thể bạn quan tâm Trà sen • Sản phẩm trà sen Tây Hồ & Tất tần tật kiến thức Trà sen có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn hiểu rõ hơn về những công dụng tuyệt vời mà trà sen mang lại. THÔNG TIN TƯ VẤN CỬA HÀNG ○ 189 Giáp Nhất, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội ○ 589 Hoàng Văn Thụ, Bình, ○ 50 Thanh Đa, Thạnh, ĐIỆN THOẠI ○ Tại Hà Nội 024. ○ Tại TPHCM 028. ○ Hotline / Zalo ĐỂ LẠI Ý KIẾN CỦA BẠN TẠI ĐÂY

tác dụng của trà củ sen